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在電視節目《家裝改頭換面》(Extreme Home Makeover)中，人們合家外出度過了一個安靜愉快的周末，回家時發現房子已經完全重新裝修過了。他們心愛的、蓬鬆的老舊沙發，被換成了時髦的、灰色材質製作的設計師沙發。他們最喜歡的燈具，也被一套來自小眾設計師的照明系統所取代。通常情況下，這種變化會讓人瞠目結舌。

把iPhone和iPad升級到蘋果移動操作系統的最新版本iOS 7，你可能也會有同樣的感覺。曾經的「擬物化」(skeuomorphic)設計變得扁平了。白色空間取代了有紋理的書架。之前圓圓的、氣泡狀圖標現在看起來就像是薄餅。

如果你想好好笑一場，不妨到Twitter上搜索「我的iPhone怎麼了？」你會看到很多人升級到iOS 7後對這些變化猝不及防的反應，有些人似乎徹底驚呆了。

所以，如果你還沒有升級，或者已經升級，但還不知道如何應對這種變化，下面這些小建議可以幫助你去適應它。

1. 呼吸。

2. 再呼吸。

3. iOS 6大量採用繁複的暗色圖標，相比之下，iOS 7的設計顯得極為輕巧。黑色改成了白色或啞光灰。如果你想重新提高手機的對比度，可以給主屏挑選一幅顏色非常暗沉的背景圖片，甚至可以從啞黑色開始，然後隨着你開始適應iOS 7，再逐漸更改為更有趣、更明亮一些圖片。

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